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容量：1000ml
品牌：US BABY優生
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台灣的傳統聚落，都是有聚落就有信仰中心。宜蘭的傳藝中心，重現傳統的神明繞境，傳藝文昌帝君特別參加利澤八大庄繞境，和各廟宇神明彼此作客、串門子，讓神明與人一同逗熱鬧，也讓遊客近距離感受在地傳統。
銅鑼嗩吶聲，響徹雲霄，還有舞龍舞獅、電音三太子，場面相當熱鬧。傳藝中心內，重現傳統的神明遶境，還有1對小姐弟，拿著掃帚和燈籠，走在隊伍的前頭，為文昌帝君開道。
小朋友：「要過元宵節，（是喔!來這邊好不好玩?）好玩。」
小朋友：「（你提的是什麼?）燈籠。」
除了園區內的文昌帝君，還有利澤永安宮天上聖母，以及二結的王公廟古公三王，一同遶境，園區內的店家，擺起香案，營造出傳統廟會的熱鬧景象，也讓民眾相當懷念。
店家：「我覺得很符合我們當地的文化氣息，也可以帶給客人一些傳統藝術的認識。」
民眾：「很熱鬧（有沒有回到以前的感覺?），有，有過年的氣氛。」
信眾虔誠的跪成一排，長長的排隊隊伍，都是要來鑽轎腳。
民眾：「拜拜來鑽轎腳，保佑我平安健康。」
民眾：「保佑我小孩讀書順利，全家都平安身體健康。」
元宵節正是五結鄉的民俗盛事，傳統的八大庄古禮遶境，傳藝園區的文昌帝君，今年（2017年）參與遶境，不只神明互相作客串門子，加深地方連結，讓遊客和當地民眾，體驗傳統習俗，也為今年的春節假期，畫下熱鬧美好的句點。(民視新聞黃富溢宜蘭報導)
（中央社記者張茗喧台北2日電）年節大吃大喝，想挽救直線上升的體重，第一步就是多喝水。董氏基金會營養師今表示，白開水沒有熱量，還可以維持正常代謝、排除廢物，建議早起、飯前喝水最好。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉今天表示，現代人常習慣口渴就喝含糖飲料、喝茶，許多人甚至誤以為飲料也有水份，可以用飲料取代喝水，都是錯誤觀念。
許惠玉說，含糖飲料中過量的糖分，不但容易導致肥胖及新陳代謝症候群、胰臟癌等多種慢性病，還會影響兒童發育；就算是無糖的茶飲、咖啡也有利尿作用，常喝的人反而要更補足白開水。
她表示，水可維持身體正常代謝、排除廢物，促進體內循環，而且是沒有熱量的；如果水份攝取量不足，容易影響消化系統、讓新陳代謝下降，還可能導致體內堆積多餘水分，影響減重成效。
2010年美維吉尼亞理工學院讓48位過重或肥胖的中老年人進行低熱量飲食，3個月後發現，餐前先喝500cc水的人減輕了7公斤，沒喝水的人只減輕5公斤；美國伊利諾伊大學2016年研究則發現，只要每天多喝1到3杯240毫升的開水，當天平均攝取總熱量可減少68至205大卡，且脂肪、糖、鈉、膽固醇攝取也能減少。
許惠玉說，一般成人每日攝取約需2000c.c水分（每公斤體重約需攝取30c.c水分），建議在一天當中分段攝取，不要一口氣喝太多，而且又以起床、飯前喝最好，起床喝可以促進腸胃蠕動助排便，飯前喝則可以產生飽足感有助減少食量，如果排尿時發現尿液顏色變深，則可能是身體缺水警訊。
許惠玉呼籲，任何飲料都無法取代喝水，只要水喝得夠，自然也會減低喝含糖飲料的慾望，對健康、減重都是一大加分。1060202
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